Alkohol påverkar människor olika. Människor med vissa sjukdomar, till exempel diabetes, bör rådgöra med sin läkare. Vissa mediciner, till exempel vissa lugnande medel, bör ej tas tillsammans med alkohol.
Fråga gärna på Apoteket vilka mediciner du inte skall kombinera med alkohol eller titta på apotekets hemsida
http://www.apoteket.se/.
ATT DRICKA MED LITEN RISK
Att dricka med liten risk innebär att aldrig dricka sig berusad, att inte dricka för ofta och inte i för stora mängder. För att ta reda på om dina alkoholvanor ligger på en måttlig nivå finns enkla självtester. Det finns bland annat i serien "Apotekens råd för livet" och den s k Testaren på Systembolaget.
Oavsett hur ofta eller i vilka mängder du dricker är det viktigt att vara uppmärksam på varför du dricker.
Den som till exempel dricker för att koppla av efter jobbet, för att glömma problem eller för att kunna somna använder alkoholen på ett riskabelt sätt.
PUNKTNYKTERHET
Det finns tillfällen då alkohol inte ska användas:
- vid bilkörning
- vid graviditet och amning
- barn och ungdomar ska inte dricka alkohol
- arbetslivet
MISSBRUK OCH BEROENDE
Det finns många olika orsaker till att vissa människor blir alkoholmissbrukare eller alkoholberoende. Det handlar om ett samspel mellan kroppen och psyket och den sociala miljön. Hur pass lättåtkomlig alkoholen är spelar också roll. Särskilt när livssituationen förändras till det sämre är risken stor att även den som har ganska måttliga alkoholvanor kan börja dricka på ett sätt som leder till missbruk och beroende.
Förändringen i alkoholvanorna kan ske smygande och utan att du är särskilt medveten om vad som sker. Det är alltså viktigt att ständigt – och särskilt då du har problem – ge akt på hur mycket,i vilka situationer och varför du dricker.